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Découvre nos différents Packs pour prendre soin de toi

Pack Présentation de discipline


Découvre différentes discipline qui pourraient te correspondre pour prendre bien soin de toi.

Médecine traditionnelle chinoise, Reiki, Lithothérapie, Feng Shui, Ostéopatie, relaxation bio-dynamique.

Pack Communication


Découvre comment communiquer avec bienveillance avec toi-même et avec les autres. Un communication saine et efficace limite le stress et ces nombreux méfaits et augmente le bien-être.

Pack Sommeil / Énergie


Découvre comment retrouver un sommeil profond et réparateur en améliorant ton hygiène de sommeil. Également des conseils pour retrouver l'énergie nécessaire pour être au top de sa forme toute la journée.

Pack Émotion / Psycho


Découvre l'impact des émotions sur notre corps et comment faire pour retrouver l'équilibre émotionnel qui permet d'optimiser son bien-être. Les intervenants te partagent plein de secrets et d'exercices pratiques pour y parvenir.

Pack Alimentation


Découvre comment retrouver une alimentation saine et équilibrée qui te correspond. Hippocrate disait : "que ton alimentation soit ta première médecine". C'est d'autant plus valable aujourd'hui 20 siècle après.


Découvre nos contenus à l'unité pour ne choisir que ce qui t'intéresse

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Catégorie Présentation de discipline

OSTÉOPATHIE

Conférencier : Cyril CLOUZEAU, ostéopathe D.O.

Conférence : Découvrir l'ostéopathie

Durée : 1h45

Intro :


RELAXATION BIO-DYNAMIQUE

Conférencier : Pierre PYRONNET, spécialiste des arts martiaux, inventeur de la méthode de relaxation bio-dynamique

Conférence : Découvrez la relaxatio bio-dynamique et ses exercices pratiques

Durée : 2h01

Intro :


MUSICOTHÉRAPIE

Conférencière : Beya BARKOUS, Musicothérapeute clinicienne. Diplômée de l'Université Paris Descartes. Membre à la Fédération Française de Musicothérapie


Conférence : La musicothérapie

Durée : 1h13

Intro :


PHILOTHÉRAPIE

Conférencier : Grégory MORTREUX, docteur en philosophie et philothérapeute


Conférence : Sagesse et philosophie

Durée : 1h46

Intro :


LA NATUROPATHIE

Conférencière : Caroline ALESSI, Naturopathe et conseillère en fleurs de Bach


Conférence : Découvrir la naturopathie

Durée : 1h17

Intro :


Catégorie Communication

AVOIR UNE COMMUNICATION JUSTE ET BIENVEILLANTE

Conférencière : Ann BAUDOIN CHIARETTO, relaxologue et spécialiste en communication bienveillante

Conférence : Comment avoir une communication juste et bienveillante envers soi-même et envers les autres

Durée : 2h50

Intro :


LE MÉTHODE BARKLEY : COMMUNIQUER AVEC UN ENFANT TDAH

Conférencière : Caroline ALESSI, Naturopathe et conseillère en fleurs de Bach

Durée de la conférence : 1h30

Thème de la conférence : La méthode BARKLEY - Communiquer efficacement avec un enfant atteint de TDA/H

Objectif de la conférence : Retrouver une communication efficace avec un enfant atteint de TDAH


Intro :



Thème du bonus : Cahier d’exercice et fiche mémo

Objectif du bonus : S'entrainer et se tester avant la mise en place de nouvelles pratiques d'éducation et de communication


Catégorie Sommeil / Énergie

COMMENT AVOIR DE L'ÉNERGIE

Conférencière : Raphaëlle de LEUSSE de SYON

Conférence : Comment avoir de l'énergie

Durée : 1h36

Intro :


LES APNÉES DU SOMMEIL

Conférencière : Caroline ALESSI

Conférence : Les apnées du sommeil

Durée : 1h22

Intro :


Catégorie Émotion / Psycho

COMMENT "GÉRER" SES ÉMOTIONS

Conférenciers : Jordan DRACON, Coach sophrologue et Michelle ROY, naturothérapeute

Durée conférence : 1h50

Thème de la conférence : Comment "gérer" ses émotions ?

Objectif de la conférence : Savoir accueillir ses émotions et s'en libérer

Intro :


DÉPASSER SON STRESS

Conférencière : Véronique SOUCHON, Coach Certifiée - Sophrologue RNCP - Auteur

Durée conférence : 1h17

Thème de la conférence : Comment dépasser son stress ?

Objectif de la conférence : Savoir comment depasser son stress et en limiter l'impact négatif sur notre corps

Intro :


LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE

Conférencière : Sybille SOMMET-TOURON, Sophrologue, praticienne en hypnose et spécialiste du yoga des yeux

Durée conférence : 2h03

Thème de la conférence : Se libérer des tensions pour ouvrir son cœur à un bel été.

Objectif de la conférence : Pratique de plusieurs exercices de sophrologie pour se libérer des tensions et lâcher prise

Intro :


LES FLEURS DE BACH

Conférencières : Hélène HIMMELBAUER (Praticienne naturopathe, Conseillère en nutrition et fleurs de Bach, Iridologue, Réflexologue plantaire et auriculaire) et ALESSI Caroline (Naturopathe et conseillère en fleurs de Bach)

Durée conférence : 1h52

Thème de la conférence : Découvrir les fleur de Bach pour retrouver l'équilibre émotionnel

Objectif de la conférence : Comprendre le fonctionnement des fleurs de Bach, à quoi ça sert, comment s'en servir

Intro :


LES CONDUITES ADDICTIVES

Conférencier : Cyrille COTON (Coach Thérapeute

spécialisé en addictologie)

Durée conférence : 0h52

Thème de la conférence : Les conduites addictives :

Re-Connaître, Comprendre, Agir

Objectif de la conférence : Savoir identifier si l'on se trouve dans une conduite addictive

Bonus : Méthode pour ne pas céder aux compulsions irrépressibles (conduites addictives) (pdf à télécharger).

Objectif du bonus : Se tester et commencer à agir en cas de conduite addictive révélée.

Intro :


LA FIBROMYALGIE

Conférencière : Karine BADIE (Sophrologue et Fribromyalgique)

Durée conférence : 0h56

Thème de la conférence : La fibromyalgie

Objectif de la conférence : Comprendre comment fonctionne la fibromyalgie

Bonus : clés pour améliorer votre quotidien en tant que Fribromyalgique

Durée du bonus : 1h11

Objectif du bonus : Adopter un comportement qui permet d'améliorer son quotidien.

Intro :


HARMONIE ET PROSPÉRITÉ

Conférencière : Louise-Maëna Paquette, nd BSc MA

Diplômée de l’Université de Montréal en Kinésiologie (kinésithérapeute en Europe),

Naturopathe et métaphysicienne

Durée conférence : 2h48

Thème de la conférence : Harmonie et prospérité

Objectif de la conférence : Découvrir comment être en harmonie et trouver la proséprité

Intro :


LIBERE TA PUISSANCE

Conférencière : Sandrine PICARD (Spécialiste des émotions)

Durée conférence : 0h33

Thème de la conférence : Libère ta puissance

Objectif de la conférence : Harmoniser ses émotions pour libérer sa pleine puissance

Bonus : Ronde d'EFT pour libérer sa puissance

Durée du bonus : 0h11

Objectif du bonus : Libérer sa puissance.

Intro :


AUTOMASSAGE DES POINTS D'ACUPUNCTURE

Conférencière : Carmen TANGUY

Durée conférence : 1h57

Thème de la conférence : Harmoniser ses émotions grâce à l'automassage des points d'acupuncture

Objectif de la conférence : Découvrir les points d'acupuncture et comment les masser.

Intro :


LE LÂCHER PRISE

Conférencière : Caroline ALESSI, Naturopathe et conseillère en fleurs de Bach

Durée conférence : 0h42

Thème de la conférence : Le Lâcher prise

Objectif de la conférence : Découvrir pourquoi et comment lâcher prise

Intro :



Thème du bonus : Audio spécial lâcher prise (audio à télécharger)

Objectif du bonus : Lâcher prise d'une situation bloquante.


LA RELAXATION

Conférencière : Caroline ALESSI, Naturopathe et conseillère en fleurs de Bach

Durée conférence : 0h41

Thème de la conférence : La relaxation

Objectif de la conférence : Découvrir pourquoi et comment se relaxer

Intro :



Thème du bonus : Audio spécial relaxation de Jacobson (audio à télécharger)

Objectif du bonus : Se relaxer selon la méthode de Jacobson.


Catégorie Alimentation

COMMENT RENFORCER SON SYSTÈME IMMUNITAIRE ?

Conférenciers : Dr Jules AMULI DUBOIS (Infectiologue - Immunologue), Ludivine REMILLET (Thérapeute en Psycho-neuro- immunologie) et Rafika AZAM (Naturopathe)

Durée conférence : 2h26

Thème de la conférence : Comment renforcer son système immunitaire ?

Objectif de la conférence : Comprendre le fonctionnement du système immunitaire et le renforcer par la psychologie et l'alimentation

Intro :


COMMENT DÉTOXIFIER SON CORPS ?

Conférencière : Nina VOIT, praticienne en médecine chinoise (spécialiste de la détox)

Durée conférence : 2h12

Thème de la conférence : Comment détoxifier son corps ?

Objectif de la conférence : Comprendre comment éliminer les toxines de son organisme

Intro :


STRESS ET DIGESTION QUEL EST LE LIEN ?

Conférencière : Alexandra PORTAIL, conseillère en hygiène de vie et professeur de Yoga

Durée conférence : 0h45

Thème de la conférence : Stress et digestion quel est le lien ?

Objectif de la conférence : Comprendre comment le stress impact notre digestion

Intro :



Durée bonus : 0h52

Thème du bonus : Comment mieux apprivoiser son stress ? Les solutions holistiques de la boîte à outils

Objectif de la conférence : Partages d'outils pour apprivoiser son stress et mieux digérer


Cadeau : Séance de Yoga spécial lâcher prise (0h36)


LE CANCER ET SA RÉCIDIVE

Conférencier : Michel PEREIRA, Naturopathe et réflexologue

Durée conférence : 0h47

Thème de la conférence : Prévenir le cancer et sa récidive - Ce qui est évident et ce vous ne soupçonnez pas

Objectif de la conférence : Comprendre le cancer

Intro :



Thème du bonus : L'alimentation anti-cancer

Objectif ddu bonus : Découvrir comment s'alimenter pour prévenir le cancer et sa récidive.


LES TROUBLES DES CONDUITES ALIMENTAIRES

Conférencière : Eliette WETTSTEIN, Coach et thérapeute spécialiste des TCA

Durée conférence : 1h56

Thème de la conférence : Les troubles des conduites alimentaires

Objectif de la conférence : Découvrir les TCA et comment s'en sortir

Intro :


GROSSESSE POURQUOI S'Y PRÉPARER EN COUPLE


Conférencière : Dominique HUNKAGELY (Naturopathe - Réflexologue - Spécialiste du Mieux-être Féminin)

Durée conférence : 0h38

Thème de la conférence : Grossesse, pourquoi s'y préparer en couple

Objectif de la conférence : Comprendre l'importance de préparer une grossesse à deux.

Intro :



Thème du bonus : La détox avant grossesse (+pdf à télécharger)

Durée du bonus : 0h40

Objectif de la conférence : Faire une détox pour préparer son coprs à la grossesse


L'ÉTUDE TEMPÉRAMENTALE HIPPOCRATIQUE

Conférencière : Caroline ALESSI, Naturopathe et conseillère en fleurs de Bach

Durée conférence : 0h37

Thème de la conférence : L’étude tempéramentale selon l’approche d’Hippocrate

Objectif de la conférence : Réaliser son étude tempéramentale selon l'approche d'Hippocrate et déterminer son tempérament

Intro :



Thème du bonus : Conseil d’hygiène de vie selon son tempérament hippocratique (pdf à télécharger)

Objectif de la conférence : Adapter son hygiène de vie à son tempérament hippocratique.


L'ÉTUDE TEMPÉRAMENTALE NATRUROPATHIQUE

Conférencière : Caroline ALESSI, Naturopathe et conseillère en fleurs de Bach

Durée conférence : 0h27

Thème de la conférence : L’étude tempéramentale selon l’approche naturopathique

Objectif de la conférence : Réaliser son étude tempéramentale selon l'approche naturopathique et déterminer son tempérament

Intro :



Thème du bonus : Conseil d’hygiène de vie selon son tempérament naturopathique (pdf à télécharger)

Objectif de la conférence : Adapter son hygiène de vie à son tempérament naturopathique.



Nos programmes du moment



Découvre nos prochains évènements bientôt disponibles sur la boutique

NOVEMBRE 2022


Conférencière : Caroline ALESSI, Naturopathe et conseillère en fleurs de Bach

Durée conférence : 0h33

Thème de la conférence : Les huiles essentielles

Objectif de la conférence : Découvrir les huiles essentielles



Thème du bonus : Guide lexique des huiles essentielles (pdf à télécharger)

Objectif du fichier : Découvrir les propriétés des huiles essentielles et servir de guide d'utilisation


DÉCEMBRE 2022


Webinaire en direct : les huiles essentielles pour nous accompagner l'hiver.

Avec Anne-Sophie MORAS LETORT


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